本命年穿红是中国民间流传很久的习俗，源头和十二生肖循环、太岁信仰有关，古人认为本命年犯太岁，运势容易起伏，而红色在传统文化里象征喜庆、正气和驱邪的力量，于是就有了穿红来求平安的做法，这种红不局限于内衣，外衣、袜子、腰带、手绳都可以,短袖自然也在其中。
具体到穿法，各地讲究不太一样，北方不少地方强调“别人送的红最灵”，所以长辈会给晚辈买红腰带或红袜子；南方有些家庭则习惯自己买一身红，从里到外换新，无论哪种方式，核心都是借红色讨个吉利，而不是把红当成一道严格的禁令，短袖作为夏天最常见的单品，只要颜色是红的,就能承担这个象征作用。
红色本命年短袖当然可以穿，但穿之前要想清楚两个问题：穿去哪儿、怎么搭，如果是日常通勤、逛街、聚会，一件正红色或酒红色的短袖完全没问题，配牛仔裤、黑裤子、卡其色半裙都很稳，要是去参加婚礼、寿宴这类喜事，红色短袖反而很应景,主人看了也高兴。
需要留神的是严肃场合，比如面试、正式会议、葬礼或探病，大面积红色短袖就不太合适，容易显得突兀，这时候可以退一步，把红穿在里面，比如红色短袖外面套一件深色衬衫或薄外套，只露出领口或袖边，既守了本命年的讲究，又不失体面，红色也分很多种，正红、酒红、砖红、粉红视觉冲击差别很大,皮肤偏黄的人选酒红或砖红会更自然。
买红色短袖时，先看材质和版型，纯棉或棉混纺透气吸汗，夏天穿得住；莫代尔、冰丝更凉快，但容易贴身，适合做内搭，版型上，本命年短袖不必买太紧，稍微宽松一点，穿着舒服，也方便外面叠穿，颜色建议选正红或酒红，避开荧光红和偏橘的红，后者容易显黑，也不够“正”。
数量上不用买太多，一到两件轮换就够，可以一件正红短袖日常穿，一件酒红短袖做内搭，这样整个本命年都能应付过去，洗的时候注意深浅分开，红色第一次下水可能掉浮色，用冷水加少量盐泡十分钟再洗，能帮助固色，晾晒时避免长时间暴晒，反过来阴干,颜色能保持得更久。
如果觉得只穿红色短袖太单调，可以加一点红色配饰来呼应，比如红绳手链、红腰带、红袜子、红色手机壳，这些小物件不挑场合，也不影响整体穿搭，很多人本命年就是从一双红袜子开始，再慢慢添一件红短袖，既不会觉得别扭,又能把习俗落到实处。
还有一点值得注意，本命年穿红是图个心安，不必因为哪天忘了穿就紧张，真讲究的话，可以在除夕、正月初一、生日这几个节点穿红，其他时间随缘，家里长辈要是特别在意，提前沟通好，告诉他们你准备了红色短袖和红袜子，他们也就放心了，习俗是为人服务的，穿得舒服、心里踏实,比什么都重要。
红色本命年短袖可以穿，而且很好穿，选对颜色和材质，分场合搭配，日常一件正红或酒红短袖就能满足需求；正式场合把红当内搭，再加红绳、红袜等小物件，既守了传统又不影响形象，买的时候优先纯棉或冰丝，避开荧光红，洗晒时注意固色，本命年穿红重在心意，不必给自己太大压力，穿得自在、过得顺心,才是这个习俗真正想带来的东西。